Die einzigartige Saunalandschaft

Ein Ambienter zum Wohlfühlen und Entspannen

Hier haben Gesundheit und Lebensfreude einen neuen, stilvollen und sympathischen Rahmen gefunden. Sie werden sich sofort wohl fühlen und die vielfältigen Angebote entspannt genießen.Wir bietet Ihnen einen Wellnessbereich der Spitzenklasse. Seine geschmackvolle Einrichtung im edlen Stil wird von hochwertigen Materialien, freundlichen Farben und viel Liebe zum Detail bestimmt. Finden Sie wieder zur eigenen Mitte, tanken Sie neue Energie, verwöhnen Sie ausgiebig Körper, Geist und Seele.



Außenbereich

  • Blockhaussauna (90° C) Außen - Schwall - Duschen
  • Teich mit integriertem Natur-Tauchbecken
  • Liegewiese
  • Ruheliegen, Sonnenschirme
  • Sitzecke

Innenbereich

  • Naturkräutersauna (60° C)
  • Salzgrotte (ca 30° trocken-warme Salzaerosoleluft)
  • aktive Ruhezone mit offenem Kamin und Saunatheke
  • Wintergarten - Ruheraum mit Relalxliegen
  • Kneipschlauch
  • Schwallbrause
  • Schwallkübel
  • Regendusche
  • Wärmebänke
  • Fußbecken
  • separate Saunakabine für Damen
  • 2 Solarien
  • Wärme -/ Infrarotkabine
  • Massagen

Der perfekte und dazu gesunde Sauna-Aufguss

(Quelle: www.wellness-und-entspannung.de)

Langsam fließt das Wasser aus der Holz- oder Regenkelle auf die heißen Steine des Saunaofens. Die Finnen sagen "Löyly beginnt" und meinen damit den Dampfstoß. Die Luftfeuchtigkeit im Saunaraum erhöht sich und der Hitzereiz nimmt zu.
Kreisendes Wedeln mit einem Aufgusstuch verteilt den Wasserdampf, der nun über dem Ofen steht, gleichmäßig im Raum. Durch das Wedeln mit dem Aufgusstuch wird gleichzeitig die isolierende Luftschicht, die unmittelbar über der Haut ruht und quasi die Saunagäste einhüllt, weggerissen. Der Badende empfindet die Wärme im Saunaraum noch einmal etwas heißer.

Manche Aufgusszeremonien dauern zwischen 6 und 10 Minuten und können somit wie ein eigenständiger Saunagang betrachtet werden. Schließlich liegt die empfohlene Badezeit für einen herkömmlichen Saunagang bei 8 bis höchstens 15 Minuten.
Ein Aufguss gilt traditionell als krönender Abschluss eines Saunaganges. Insbesondere wenn das Wassers zuvor mit einem Duftstoff oder Aufgusskonzentrat angereichert wurde.
Nach einer repräsentativen Befragung des Deutschen Sauna-Bundes in Bielefeld unter 23.300 Saunagästen wünschen 81 % von ihnen einen Aufgusszusatz.


Salzgrotte


Salzsteinen aus dem Himalaya Gebiet bewirken eine Ionisierung der Luft. 

So kann man auf die gewärmten Bänke sitzen und das warme Licht der Steine genießen.

Für die Gesundheit ergeben sich folgende Aspekte:

  • Das trocken-warme Klima bewirkt zusammen mit den Salzaerosolen in der Luft eine UNTERSTÜTZUNG DES IMMUNSYSTEMS, da Salz im Allgemeinen eine ENTZÜNDUNGSHEMMENDE und ANTIBAKTERIELLE WIRKUNG hat.

Somit ist die Salzgrotte eine gute

  • PRÄVENTION in der Grippezeit.
  • Aber auch bei CHRONISCHEM ASTHMA und
  • ALLERGIEN kann sich der Aufenthalt (mind. 20 Min) positiv auswirken.

SOMMERKURS SPECIAL

lLINE DANCEI

ab 15. Juni  - Freitags 18 Uhr

Für Nichtmitglieder liegen

10er Karten bereit!

 

SOMMERKURS SPECIAL
Line Dance! - passend auf Country und Pop Musik choreographiert :-)
line dance.PNG
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Geänderte Schließzeiten

vom 1.5.-30.9.2018

 

Mo - Fr          22 Uhr

Samstags   20 Uhr

Sonntags   15 Uhr

 

SOMMERKURSPLAN vom

1. Mai - 30. September 2018

Wir gehen Radeln 

Mittwochs 9 Uhr

Freitags 18 Uhr

 

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Positiv Fitness und Gesundheit GbR
Auinger Weg 39
72525 Münsingen

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