Hüft- und Kniesport vor der Operation

Das Funktionstraining versucht unter - Beachtung der individuellen Bedingungen - die Belastbarkeit und
Funktion einzelner Strukturen vorbeugend zu verbessern und körperliche Defizite zu verringern.

Aufbau der Hüft und Kniegelenksmuskulatur

Stabilisierung der Rumpf- und Schultergürtelmuskulatur

Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination

Herz-Kreislauf-Training

Schaffen einer "Gesundheitsreserve" - vor der OP

Das "PositiV" OP-Vorbereitungs-Konzept

Persönliche Beratung

Medizinischer Eingangs-Check (Anamnese/Indikation/Kontraindikation)

Individuelle Trainingsplanung

Persönlich betreute Trainingseinweisungen

Kontinuierliche Trainingsbetreuung und -steuerung

Trainingskontrolle durch Re-Check


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Premium Coaching im Beeich Ernährung und Training

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SOMMERKURS SPECIAL

lLINE DANCEI

ab 15. Juni  - Freitags 18 Uhr

Für Nichtmitglieder liegen

10er Karten bereit!

 

SOMMERKURS SPECIAL
Line Dance! - passend auf Country und Pop Musik choreographiert :-)
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Geänderte Schließzeiten

vom 1.5.-30.9.2018

 

Mo - Fr          22 Uhr

Samstags   20 Uhr

Sonntags   15 Uhr

 

SOMMERKURSPLAN vom

1. Mai - 30. September 2018

Wir gehen Radeln 

Mittwochs 9 Uhr

Freitags 18 Uhr

 

Hier finden Sie uns

Positiv Fitness und Gesundheit GbR
Auinger Weg 39
72525 Münsingen

Kontakt

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